体がポカポカになる♡「キャベツ」で作るあったか絶品おかずレシピ5選

体がポカポカになる♡「キャベツ」で作るあったか絶品おかずレシピ5選

  • 4yuuu! (フォーユー)
  • 更新日:2021/11/25

キャベツで、体がポカポカになるあったかいおかずを作りたい!でも、レシピが思いつかない......そんなママにおすすめしたいのが、今回のレシピ特集。家にある食材と調味料を使って、簡単にキャベツのあったかいおかずが作れるんです♡さっそく今日にでも作ってみたくなる一皿が、きっと見つかりますよ!

キャベツで作るあったかおかず①豚バラとキャベツのはさみ蒸し

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出典:recipe.rakuten.co.jp

白菜と豚肉のミルフィーユ鍋は定番ですが、こちらはキャベツと豚肉のはさみ蒸し。
作り方もシンプルで簡単、材料も少なくてOKです♪

醤油やポン酢で食べるので、家族の味の好みに合わせやすいのも◎
油を使わずに蒸すので、ヘルシーですし、キャベツの甘みもしっかり出すことができますよ♡

ボリュームがあるので、一品でも満足感のあるおかずに。
ぜひ夕飯に、キャベツの蒸し料理を作って、あったかい夜を過ごしてくださいね。

◆豚バラとキャベツ★はさみ蒸し〜♪

キャベツで作るあったかおかず②キャベツともやしの坦々風豆乳スープ

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出典:recipe.rakuten.co.jp

家族で食べたい、鍋のような、あったかスープがこちら。
キャベツの他に、もやしと豚挽肉、豆腐を入れて、豆乳で煮ています。

美味しい坦々風スープが簡単に作れる、嬉しいレシピ。
たくさん作って食材をプラスすれば、鍋にもできそうですね♡
豆乳のまろやかさがヤミツキになりそうな、キャベツのあったかおかずです。

◆キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪

キャベツで作るあったかおかず③キャベツと鶏肉のトマト煮

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出典:recipe.rakuten.co.jp

キャベツというと、和風や中華が多くなりがちという方におすすめなのが、こちらの洋風の味付けで作る「鶏もも肉とキャベツのトマト煮」。
キャベツと鶏もも肉、玉ねぎとトマト缶さえあれば、難しいことは何もありません。

食べたいと思ったらすぐに作れるおかずで、体もあったか♪
余ったらパスタにかけて食べられるのも嬉しいですね。
昼ごはんにも夜ごはんにもおすすめです。

◆キャベツと鶏肉のトマト煮

キャベツで作るあったかおかず④豚とキャベツのもつ鍋風

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出典:www.recipe-blog.jp

キャベツとニラ、にんにく、豚バラを入れた、スタミナ満点の鍋がこちら。
なんとこちらのレシピ、鍋の素も使っていません!
家にある調味料で簡単にできる味付けなんです。

献立を何にしようか迷ったときも、すぐに作れます。
たくさん食べる家族には、さつまいもの甘煮など副菜を足しても◎
とにかく簡単で、栄養が摂れる、イチオシレシピです♡

◆土曜はナニする!?のレシピ③豚とキャベツのもつ鍋風

キャベツで作るあったかおかず⑤豚こまキャベツの豚汁風鍋

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出典:www.recipe-blog.jp

節約中にもぴったりなのが、キャベツの鍋料理。
豚肉は豚こま肉でOK、あとの食材は、キャベツ・玉ねぎ・えのきだけです。

生姜とにんにくを入れているので、体の中から温まります。
味噌味が優しいこちらの鍋も、鍋の素を使わずに作れてお手軽。
キャベツをたくさん入れて、熱々でいただきたいおかずです♪

◆にんにくと生姜の効いた豚こまキャベツの豚汁風鍋【疲労や体力の回復に、風邪予防、便秘に】

家にあるキャベツ、千切りや炒め物にするだけではもったいないですよね。
キャベツも鍋やスープに合う食材なので、この冬は、簡単で体もあったかくなるおかずに挑戦してみてはどうでしょうか?
特別な調味料や食材がいらないものばかりなので、献立に迷ったときに、ぜひ作ってみてくださいね♪

はっち

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