はじめてのオートミールレシピ 第4回 オートミールで簡単! 具だくさん中華粥風

はじめてのオートミールレシピ 第4回 オートミールで簡単! 具だくさん中華粥風

  • マイナビニュース
  • 更新日:2020/08/12

こんにちは、筋肉料理人です! 今日はオートミールの食べ方アレンジ、簡単中華風の食べ方を紹介します。オートミールを中華粥風にアレンジします。中華粥は鶏や貝柱の出汁で炊いて、お好みの具をのせていただきます。お粥ですが、具沢山なのが特徴で、今日は身近で手に入る材料を使ってアレンジしてみます。もやしたっぷり鯖カレー

○サラダチキンとザーサイのっけの中華粥風

材料(1人分)
オートミール 30g/水 2

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