間食に薬膳グラノーラ、という新習慣  #深夜のこっそり話 #1292

間食に薬膳グラノーラ、という新習慣 #深夜のこっそり話 #1292

  • SPUR
  • 更新日:2020/07/08

家にこもっていると、どうしても口寂しくなるというか、何かを食べることで気分転換をしたくなります。身体と同じく、心と頭にも休息が必要。そういうときは本能に従い、休憩を取り間食してしまいます。が、頑張った自分へのご褒美とばかりにスイーツでねぎらい続けていては、ボディラインが崩れることに。小腹をみたし、おいしくリフレッシュできて、そしてヘルシー。そんなわがままにこたえてくれる「間食」フードは、意外と見つ

外部サイトで読む

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加