瓶に入ったソースとちょいと煮込むと出来上がり。これが、うまい!【こぐれひでこの「ごはん日記」】

瓶に入ったソースとちょいと煮込むと出来上がり。これが、うまい!【こぐれひでこの「ごはん日記」】

  • roomie
  • 更新日:2023/05/26

【5月15日】

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朝ごはん:どうして月曜は雨降りばかりなの? Poolの日はいつもお天気が悪い。寒いのでストーブに火をつける。食べるのはいつもと同じ。

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昼ごはん:玄米とハトムギの雑炊(ザーサイ、純胡椒、梅だし)、メンチカツとキャベツ、

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いちご。

雨が止んだ。日が差してきそうな気配。軽やかな気分でPoolへ出かけた。

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夜ごはん:pool体操、すっかり疲れ、食事を作る力なし。あ、そうだ。この間チエからもらったカレー、あれ作ってみよう! カレーは「ギータジャルフレージ・Geeta’s JALFREZI」という瓶入り。

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鶏肉を炒めてカレー粉と炒め、瓶に入ったソースとちょいと煮込むと出来上がり。これが、うまい!チエに聞いたらKALDIで買ったそう。KALDIすごいなあ。

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トマトといんげんのサラダ、カリフローレ、ズッキーニのサブジ、もち米を炊きました。Caféといちご。

ものすごい眠気。まるで赤ちゃんのようにコテンと眠りに入った。なぜこんなに疲れちゃったのか……先々が心配。

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