ごはんが進むこと間違いなし♪「イカのガーリック炒め」5選

ごはんが進むこと間違いなし♪「イカのガーリック炒め」5選

  • レシピブログ
  • 更新日:2020/10/16

魚介料理のレパートリーを知っておくと、献立の幅が広がり便利ですよね!今回ご紹介するのは、イカを使った炒めもの。ガーリックを効かせ、旨みたっぷりのレシピを集めました。ぷりっぷりのイカの食感とガーリックの良い香りで、ごはんが進むこと間違いなしですよ♪

■イカともやしのガーリック炒め

No image

イカともやしのガーリック炒め お財布ピンチ時レシピとしてお役立て下さい!

by 豊田 亜紀子さん

お財布がピンチの時にも安心のリーズナブルなレシピです。少ない材料でサッと炒めて完成♪塩こしょうは強めにふるのがオススメです。

レシピをチェック!>>

■イカとほうれん草キノコのガーリックバター炒め

No image

イカとほうれん草キノコのガーリックバター炒め

by かおりんさん

イカ、ほうれん草、キノコ類を調味料とともに一気に炒めるだけのかんたんレシピ。イカは身が縮みやすいので、大きめにカットすると見栄え良く仕上がりますよ。

レシピをチェック!>>

■胡瓜とイカのガーリック炒め

No image

胡瓜とイカのガーリック炒め

by Marikoさん

5~15分

人数:2人

薄切りにしたきゅうりとイカをごま油でサッと炒めた一品。にんにくをごま油で先に炒め、香りが出てきた頃に材料を加えます。冷めてもおいしいですよ♪

レシピをチェック!>>

■イカのガーリック醤油炒め

No image

イカのガーリック醤油炒め

by miwaさん

お刺身でも食べられる新鮮なイカをサッと炒めた一品。ガーリックとバターと醤油の風味が濃厚に絡んでおいしい!パセリをふってどうぞ。

レシピをチェック!>>

■スルメイカと絹さやのガーリックマヨ炒め

No image

スルメいかと絹さやのガーリックマヨ炒め&「次女のバレンタインチョコ」

by かめきちパパさん

スルメイカと絹さやを組み合わせた食感楽しいガーリック炒め。マヨネーズを加えてまろやかな味わいです。仕上げに白ごまをふってどうぞ♪

レシピをチェック!>>

イカはなるべく短時間でサッと炒めることが、ぷりぷり食感のポイント。今夜の献立に取り入れてみてはいかがですか?

fumirioko

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加