お肉やわらか~!「豚ともやし」のらくらくフライパン蒸し

お肉やわらか~!「豚ともやし」のらくらくフライパン蒸し

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  • 更新日:2020/10/26

豚ともやしのフライパン蒸しは、材料をフライパンにセットすればあとはほったらかしでOK!かんたんなので、忙しい平日の夕食にピッタリですよ。オイスターソースや鶏がらスープの素を使った中華風や、あっさり塩味など、お好みのレシピでどうぞ!

■豚ニラもやしのオイスターソース蒸し

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♡豚ニラもやしのフライパン蒸し♡【#節約#時短#簡単レシピ#豚肉#コスパ】

by Mizukiさん

5~15分

人数:2人

オイスターソースと味噌の濃厚な味付けで、ごはんのおかわり必須!お肉に片栗粉をもみこんであるので水っぽくならず、ごはんにのせて食べても◎。

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■豚バラもやしのガーリックペッパー蒸し

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野菜高騰時の救世主♪重ねて蒸すだけ♪『豚バラともやしのガーリックペッパー蒸し』

by Yuuさん

フライパンに豚バラともやしを重ねたら、にんにくと塩こしょうをふり、フタをして7分。シンプルな分、素材の旨味や甘みが引き立ちます。

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■豚バラもやしの旨塩蒸し

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フライパンで蒸し煮するだけ!*豆もやしと豚バラの旨塩煮*豆もやしって実...

by 松山絵美さん

5~15分

人数:4人

豆もやしを使えば大豆イソフラボンも摂れて、さらに栄養価がアップします♪鶏がらスープの素とごま油の旨塩仕立てで、おつまみにもピッタリ。

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■豚もやしのピリ辛キムチ蒸し

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ノンオイル♡ヘルシー蒸し豚キムチ*セブン新作スイーツ

by ゆあなママさん

豚こま肉にキムチやコチュジャンをもみこみ、ピリ辛な大人の味に。ノンオイルで蒸しますが、お好みでごま油をたらすのもオススメです。

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■豚バラもやしのフライパン蒸し

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豚バラ肉ともやしのフライパン蒸し

by サトシさん

5~15分

人数:2人

蒸すときには調味料を加えず、たれや豆板醤などを添えるだけ。かんきつ類があったら、醤油とみりんを加えてポン酢を手作りするとひと味違います!

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豚肉の旨味で野菜もおいしくたっぷりとれるので、あとはごはんを添えるだけで立派な夕食になりそうですね。安い材料で作れて、ボリュームも満点!食費をおさえたいときにもオススメです。夕食の献立に迷っていたら、ぜひお試しください。

wasante

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