免疫力UP食材「まいたけ」で作る! 美肌や疲労回復にも◎サムゲタン風スープレシピ

免疫力UP食材「まいたけ」で作る! 美肌や疲労回復にも◎サムゲタン風スープレシピ

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  • 更新日:2021/03/02

生活環境が変化し、いま注目を集めているのは「免疫力を高める」こと。そして、この「免疫力を高める」ために重要なポイントは、「栄養をしっかり摂ること」です。今回は、管理栄養士・料理研究家の金丸絵里加さんに、【免疫力UP】食材を使用した、栄養満点で美容に効くスープのレシピを教えていただきました。全6回でお届けする連載第1回目は、「まいたけ」を使った、サムゲタン風スープをご紹介します。

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