おやつは第4の食事? 間食で健康に?

おやつは第4の食事? 間食で健康に?

  • OVO
  • 更新日:2023/01/25
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おやつは第4の食事。間食で健康に――こういう風に言ってもらえたらすごくうれしい。が、これは乳幼児のお話。ベビー&キッズフード「the kindest(カインデスト)」(MiL・東京)から「おやつシリーズ」が発売された。生後7カ月ごろからの「玄米スティック 6種の野菜としらす」(税別368円)だ。

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赤ちゃんや子どもは胃の容量が小さく、一度に食べられる量に限りがあり、3回の食事だけでは十分な栄養をとることが難しいといわれる。そこで欠かせないのがおやつ。でも塩分や糖分が少ないものがほしい。この玄米スティックは、国産コシヒカリの発芽玄米を99%使用。食塩や砂糖などは含まれていない。6種類の野菜としらすを練り込み、鉄を豊富に含むほか、カルシウム、ビタミンD、DHAなども考慮されている。アレルギー特定原材料など28品目不使用。

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