やさしい味付けで減塩!ほっこり美味「豚バラ大根と厚揚げの炒め煮」の献立

やさしい味付けで減塩!ほっこり美味「豚バラ大根と厚揚げの炒め煮」の献立

  • クックパッドニュース
  • 更新日:2020/08/13

だしを効かせてほっこり美味!
健康のために減塩を心がけている方もいらっしゃるかと思います。今回はクックパッドのおかずレシピを組み合わせて食塩相当量が2g以下となる減塩献立をご紹介します。
減塩料理を作るときに難しいと言われるのが「煮物」。煮汁に調味料をたっぷり使用するので減塩しにくい料理と思われがちですが、炒めてから少量のだしを加えて「炒め煮」にすることで減塩しやすくなるんです。減塩にはだしをしっ

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