【春休み🌸垢抜けまとめ‼️】
書ききれなかった分はこちらにまとめておきます
・顔の水分を拭き取る時はティッシュで抑える程度
・1日水2リットル生活
・1日1万歩歩く
・家にいる時も日焼け止め
・顎下伸ばすストレッチ(過去の投稿に詳しく載せています)
・縮毛矯正or髪質改善
📍縮毛矯正
メリット 当てた髪は半永久的にストレート
デメリット 髪が痛む、巻き髪やりにくい
📍髪質改善
メリット 髪が綺麗になる、痛まない
デメリット 1ヶ月程しか持たない、正直金ドブだった
・ネイルファンデーション(爪に刺激を与えるとパリパリ割れて汚くなるので注意)
・顔の産毛処理
・ムダ毛処理はカミソリではなく除毛クリームに
・似合う前髪の研究
・髪の巻き方研究＆練習
・脚のマッサージ1時間
・半身浴(全身浴でも◎とにかく毎日お風呂に浸かることが大事)
・カロリー計算(基礎代謝＜摂取カロリー＜総消費カロリー)
→摂取カロリーが多いことがダメというより、偏った栄養バランスになることがダメ。
カロミルというアプリは食べたメニューを記録すると一日の摂取カロリー量、栄養バランスを計算して出してくれます！
・美意識が高い人(モデル、芸能人、キャバ、ラウンジ嬢さんなどのSNSで美容情報GET)
→ステマする人も多いから情弱にならないように気をつけて！
#LIPS投稿アワードメイクハウツー
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𝐜𝐲𝐚𝐧𝐨🦋†❤︎/10代後半/混合肌
シアノです🦋ラウンジ嬢顔になりたい女💍♡韓国スキンケア/コスメ/自分磨き/美容❤️+📎+💬+👤ありがとうございます！Twitterは整形情報収集&美容垢‼️
（2023年03月15日にLIPSに投稿された口コミを自動配信しています。）
𝐜𝐲𝐚𝐧𝐨🦋†❤︎ / LIPS
