「彼氏に尽くすのをやめたい...」頑張りすぎ、無理した恋愛から脱出する方法

「彼氏に尽くすのをやめたい...」頑張りすぎ、無理した恋愛から脱出する方法

  • コクハク
  • 更新日:2022/05/14

尽くせば尽くすほど彼氏がわがままになっていって、幸せから遠ざかる……そんな悩みを抱えていませんか? 実は、彼氏に尽くしすぎてしまうと、愛されるどころかどんどんつらい状況になってしまうケースもあるのです。
今回は彼氏に尽くすデメリットや、尽くすのをやめたい時に試したい3つの方法をご紹介します。

尽くすのをやめたいなら…知っておきたい3つのデメリット

No image

もう疲れた……(写真:iStock)

まずは、彼氏に尽くしすぎた時の3つのデメリットからチェックしてみましょう。

LINEで嫁姑バトル勃発!「といいますと?」連発攻撃の行方は

1. 尽くしても愛されるとは限らない

尽くす女性の中には、「こんなに尽くせば、愛されるはず!」と思っている人もいるでしょう。当然、彼氏に求めるのは「恋愛対象として愛されたい」といった気持ちですよね。

でも、肝心の彼氏からすると、女性として愛するというよりも「お母さん的な存在」になってしまい、だんだんと「やってくれて当たり前」と感じるようになってしまうかもしれません。

2. 重たい存在に感じられてしまう

尽くされると重たく感じる男性もいます。「常に彼氏が第一優先!」の彼女の姿を見て、息苦しさを感じてしまうのかもしれませんね。

また「これだけ尽くしたんだから……」と、手をかけたぶんだけ、相手に執着や依存をしてしまうケースも。尽くしたぶんだけ愛されようとして、最終的に別れられなくなってしまうこともあります。

3. 自分がつらくなってしまう

「尽くすのは苦ではない」といっても、彼氏に尽くすために自分が「我慢」していませんか? きっとどこかで、多少の自己犠牲を伴っている人もいるはずです。

最初は喜んでもらえていても、彼氏が慣れてしまい「当たり前」と思われたり、尽くしただけの愛情が返ってこなかったりすると、だんだんとつらい恋愛になっていってしまうでしょう。

変わりたい! 尽くすのをやめたい時に試すべき3つの方法

No image

「お皿洗ってくれない?」(写真:iStock)

続いては、尽くすのをやめたい女性に試してほしい3つの方法をチェックしてみましょう。できるものから試してみてくださいね!

1. 自分の時間を確保する

手帳などに、1日のうちに自分のためだけに使う時間を予定として書き入れてみましょう。この時間に彼氏から誘いがあっても、必ず自分の時間を優先するように練習してみるのです。

「相手のために自分の都合を変える」ことをやめると、自分を大切にできるようになります。これが、彼氏に尽くすのをやめる大きな第一歩になるはずです。

2. 彼氏に頼み事をする

彼氏に「缶の蓋を開けて」など、小さな頼み事をしてみましょう。そして、彼氏がやってくれたら、とても嬉しそうに喜んで感謝を伝えてみてください。彼氏に「彼女を喜ばせた時に得られる充実感」を感じてもらえるはずです。

繰り返すうちに、彼氏から自発的にあなたを喜ばせようとして尽くしてくれる日がやってくるかもしれません。

3. 断る

良い関係性を作るためには、時に断ることもとても大切です。彼氏の発言にいつでも従うのではなく、勇気を出してやりたくないことを断ってみましょう。嘘の理由を使ってもOKです。

これができれば、尽くしすぎる彼女からの卒業も近いはずですよ!

彼氏に尽くすのをやめたいなら勇気を出そう

No image

あなたが笑顔でいられるように♪(写真:iStock)

彼氏に尽くすのをやめたいと感じているのは、あなたが無理をしている証拠。こういった関係をやめたいと思うなら、今までとは違う行動パターンを試す勇気が必要かもしれません。

一歩ずつでもいいので、自分を大切にする練習をしてみてくださいね!

(恋バナ調査隊/ライター女子部)

恋バナ調査隊

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加