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紅茶ゼリーで空腹感とさよなら。「#金森式」で17kg痩せたダイエット奮闘記

紅茶ゼリーで空腹感とさよなら。「#金森式」で17kg痩せたダイエット奮闘記

  • 日刊SPA!
  • 更新日:2020/07/01

長く続いたコロナによる自粛期間が終わり、徐々に日常を取り戻しつつあるかに見える昨今。残ったのはお腹周りについた余分な脂肪、なんて“コロナ太り”に悩む人も多いのではないだろうか。
 そんな悩みを解消するダイエット法として注目を集めるのが、断糖高脂質食によるアプローチだ。わずか2か月で90㎏から58㎏という破壊的な成功を収めた実業家の金森重樹氏はダイエットの肝として脂質に注目。断糖高脂質ダイエットの監

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