最新ランキングをチェックしよう
登り始める準備はできた? 〜カオリンが教える「ボルダリング」の始め方

登り始める準備はできた? 〜カオリンが教える「ボルダリング」の始め方

  • ライフハッカー[日本版]
  • 更新日:2016/10/19

今、注目のスポーツ・ボルダリング。ワールドカップ出場経験者で、フリーインストラクターとして大活躍中のカオリンこと細野かおりさんに、ボルダリングでパフォーマンス性の高い体づくりを教えてもらう連載企画第2弾。前回の記事では、仕事も私生活も有効活用したいビジネスパーソンにとって、ボルダリングが最適なスポーツである理由をたっぷり語っていただきました。今回からいよいよ実践編へ。
日々働くビジネスパーソンを代

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
まさに天才の発想 かさばりがちなバランスボールの超かしこい収納方法にネット騒然
科学者が液だれしないワインボトルを開発、わずか2ミリの溝が決め手
誰からも好かれる必要なし!「嫌われる勇気」を持とう
速水もこみちへのオリーブオイル使いすぎ苦情にイタリアンシェフ「本場では普通」
【おったまげ】この「超美少女」の衝撃的職業がブッ飛びすぎていると話題に
  • このエントリーをはてなブックマークに追加