谷まりあ「20代前半はやせていることに憧れていたけれど...」おすすめプロテインは?【女神ルーティン】の全貌が明らかに♡

谷まりあ「20代前半はやせていることに憧れていたけれど...」おすすめプロテインは?【女神ルーティン】の全貌が明らかに♡

  • ar
  • 更新日:2023/01/25

まりあのボディ愛でルーティン

細いのに柔らかそうで、思わず触れたくなるまりあボディの秘密をネホハホ。
香りだったりキュンとくる見た目だったり、自分が幸せになれるケアって?

【写真】谷まりあ、美ウエストがチラり…♡

No image

谷まりあ。ar1月号より 帽子¥18,700/ジャッキー(ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム) ネックレス¥35,200/エテ

(コチラの記事もチェック)冬の乾燥からボディを守る!粉吹き・ガサつきにも効果的♡ 保湿力で選ぶ【冬のボディケア】12選

いつだってマシュマロボディでいたい

「20代前半はやせていることに憧れていたけれど、
今はラインがきれいでちょっとムチムチしているくらいが可愛いかなって思っています。
あと、ボディケアにはマインドも大事。
自分の身体を愛おしく思えると、ちゃんとケアしよう!とか、扱いや向き合い方も変わるはず。」

Body Care

冬には冬のケアをしています

No image

1ハー リップ トゥ センシュアルリッチボディクリーム 180g ¥4,070 2 ニュートロジーナ® ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア リッチバーム 100g ¥1,340/ジョンソン・エンド・ジョンソン

冬は乾燥するのでボディケアも高保湿タイプにしたり、パーツによってクリームを変えたり。
ハー リップ トゥのボディクリームは香りと保湿力がお気に入り。
ずっと好きなニュートロジーナは、数種類を使い分けています。

Parts Care

パーツまで全方位ピカピカに

No image

1ポール & ジョー トリートメント バーム(限定) ¥2,200/ポール & ジョー ボーテ 2 コスメデコルテ キモノ ツヤ パフュームド ハンドクリーム 30g ¥3,300 3 シャネル イドゥラ ビューティ リップ バーム ¥5,500

ポール & ジョーのバームを持ち歩いて、どこでも保湿。
ハンドケアはコスメデコルテとベージックのハンドクリームがお気に入り。
寝る前には、フランフランで買ったお花入りのネイルオイルを。
唇はシャネルのリップバームを愛用。

Food

ココア味のプロテインをアーモンドミルクで

No image

エステプロ・ラボ プロテインナチュラ グランプロ ココア 27.3g×20袋 ¥7,776

爪と髪への栄養として、最近はプロテインを飲むようにしています。身体のために食べているものは、納豆やきのこと野菜のお味噌汁など発酵食品。女性にいいと言われるざくろやいちじく、リラックスできるハーブティー。

Bath Time

バスタイムにもピンク・ローズでアゲ♡

No image

1 シークリスタルス 国産 エプソムソルト ロー ズマリー 2.2㎏ ¥1,900/ヒロセ 2ミース シルキーボディスクラブ 180g ¥3,960 3 ディプティック キャンドル ローズ 190G ¥9,460

バスアイテムはその日の気分で。
エプソムソルトで汗をたくさんかくと、一日のいろんな気を流せて良き。
パケがピンクのものを選んで、密かに上がっています(笑)。
あとはローズ系のキャンドルを灯したり、咲き切っちゃったお花を切って湯船に浮かべたり♥

Relax Time

キュンとくるルームウエアで愛でスイッチオン!

おうちでも可愛くいたいからジェラピケやバニーちゃんみたいなピンクのセットアップがお気に入り。
一人でいてもキュンとくるものを身につけていると、ケアも頑張ろうって思える。
そういうきっかけを、おうちにちりばめています。

女神のルーティン♡

Model:谷まりあ
Photo :Sue Ryuji(See)
Styling :Imamura Hitomi
Hair Makeup :Yoshizaki Sayoko(io)
Text :Ikeno Momo

今年どこ行く?沖縄・宮古島の景色を独り占め♡【一棟貸しグランピング施設】が最高すぎた

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加