最新ランキングをチェックしよう
おかずに混ぜるだけ☆【もち麦】でラクちんおなかやせ!

おかずに混ぜるだけ☆【もち麦】でラクちんおなかやせ!

  • オレンジページ☆デイリー
  • 更新日:2018/03/14

めんどうなことはせず、らくにやせたい。ウエストや下腹の肉を、なんとかしたい。多くの女性のこんな希望をかなえてくれる、注目の食材があるんです。それは……、大麦の一種である「もち麦」です! 【もち麦のやせ効果の秘密は、食物繊維!】食物繊維には、余分な糖質や中性脂肪の吸収をゆるやかにしたり、不要なものを排出する効果があります。もち麦には食物繊維がたっぷり含まれ、なんとその量は玄米の4倍(100g中12.

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

今、話題のニュース

グノシーで話題の記事を読もう!
ウルグアイ、3点を奪いながらの敗戦は1996年以来22年ぶりの屈辱。その時の相手は奇しくも...
「日韓の違いは...」ウルグアイの老将が東アジアの2チームを比較
【悲報】「時空を切り裂き、宇宙を崩壊させる」CERNの7倍の威力をもつ“中国版LHC”がもうすぐ誕生で人類滅亡へ!
南青山・児童相談所の建設に抗議殺到 港区民の主張が「酷い」「プライドの塊」
【注意】かつやの「タレカツ丼」が地味に頭おかしい件 / カツが3枚でも5枚でも590円だというので、5枚にしたら死にかけたでござる
  • このエントリーをはてなブックマークに追加