最新ランキングをチェックしよう
老化防止に癌予防まで?秋の味覚「栗」のパワーはここまで凄い

老化防止に癌予防まで?秋の味覚「栗」のパワーはここまで凄い

  • まぐまぐニュース!
  • 更新日:2016/10/18

この時期、スーパーなどにずらりと並ぶ栗。ちょっとしたおやつとしても、ご飯と炊き込んでもおいしいこの万能食材には、実はさつまいもよりも豊富に含まれる食物繊維に加えて、多くの健康効果があるんだそうです。無料メルマガ『美容と健康ひとくちメモ』で詳しく紹介しています。
肝臓の解毒力を高めてくれる栗
栗はさつま芋より食物繊維、ビタミンCが多く、鉄分やカルシウム、カリウムといったミネラルも豊富。
また、メラニ

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

ビューティーカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
“ちゅるんレッド”で色っぽフェイスに!普段使いできる赤リップ3選
RMKの洗顔アイテムが3つのラインナップに生まれ変わって登場!
春休みの旅行に!機内での乾燥を防ぐお役立ちアイディア集!
【キャンメイク】のジェルライナーでなりたい顔に!レディな赤orガーリーピンク
「クラリカ & ストラマ」が提案する、女優、ジュリエット・ルイスになりたい
  • このエントリーをはてなブックマークに追加