最新ランキングをチェックしよう
老化防止に癌予防まで?秋の味覚「栗」のパワーはここまで凄い

老化防止に癌予防まで?秋の味覚「栗」のパワーはここまで凄い

  • まぐまぐニュース!
  • 更新日:2016/10/18

この時期、スーパーなどにずらりと並ぶ栗。ちょっとしたおやつとしても、ご飯と炊き込んでもおいしいこの万能食材には、実はさつまいもよりも豊富に含まれる食物繊維に加えて、多くの健康効果があるんだそうです。無料メルマガ『美容と健康ひとくちメモ』で詳しく紹介しています。
肝臓の解毒力を高めてくれる栗
栗はさつま芋より食物繊維、ビタミンCが多く、鉄分やカルシウム、カリウムといったミネラルも豊富。
また、メラニ

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

ビューティーカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
ダイエット中の大敵!空腹が我慢できないときの対処方法5つ
サマンサ女子100人が選ぶ【華あり女子力全開!コスメ】
とにかく...寒っ!大寒波の中「体温を1°Cでも上げたい人へ」7つの方法
ディオールにそっくり!?  650円のキャンメイクのリップが優秀すぎる
日本の桜で頭皮ケア。香りに色にバスタイム華やぐ春限定ヘアケア
  • このエントリーをはてなブックマークに追加