最新ランキングをチェックしよう
老化防止に癌予防まで?秋の味覚「栗」のパワーはここまで凄い

老化防止に癌予防まで?秋の味覚「栗」のパワーはここまで凄い

  • まぐまぐニュース!
  • 更新日:2016/10/18

この時期、スーパーなどにずらりと並ぶ栗。ちょっとしたおやつとしても、ご飯と炊き込んでもおいしいこの万能食材には、実はさつまいもよりも豊富に含まれる食物繊維に加えて、多くの健康効果があるんだそうです。無料メルマガ『美容と健康ひとくちメモ』で詳しく紹介しています。
肝臓の解毒力を高めてくれる栗
栗はさつま芋より食物繊維、ビタミンCが多く、鉄分やカルシウム、カリウムといったミネラルも豊富。
また、メラニ

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

ビューティーカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
SPRING6月号の付録を使って大人カラーメイク٩( ᐛ )و
62歳・女サギ師“異常な若作り”を、高須克弥院長がバッサリ
真夏の紫外線怖くない!「パンテーン インテンシブ ヴィタミルク パサついてまとまらない髪用」限定発売
使える!噂のゴールドリップに黒グロスも「変わり種リップ」をお試し
腕・足を出す前に対策! 肘・膝の黒ずみを消すデイリーケアって?
  • このエントリーをはてなブックマークに追加