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毎朝5時起きの習慣で人生が激変! たった1つの習慣の継続で理想の自分に

毎朝5時起きの習慣で人生が激変! たった1つの習慣の継続で理想の自分に

  • ダ・ヴィンチニュース
  • 更新日:2019/01/20

『マンガでわかる 自分を変える習慣力』(三浦 将:著、柏屋コッコ:マンガ/クロスメディア・パブリッシング:発行、インプレス:発売)
 自分という人間を変えるには勇気が必要だったり、大きな決断をしなければならなかったりする。そのため、「ダメな自分を変えたいけれど、何をしたらいいのか分からない…」という葛藤を抱えながらも、現状の自分に甘んじてしまう人は多いものだ。
いま、編集部注目の作家
 しかし、普

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