「体重を落としたい」がゴールでいいの? 2カ月で理想のカラダを目指す本気の筋トレ

「体重を落としたい」がゴールでいいの? 2カ月で理想のカラダを目指す本気の筋トレ

  • ダ・ヴィンチニュース
  • 更新日:2020/02/05

『マンガでわかる カラダが激変する本気の筋トレ』(岡田隆:著、ほづみりや・サイドランチ:マンガ/池田書店)
「今年こそは本気でカラダを激変させたい」と、年頭にかたい決意を抱いた方にぜひともおすすめしたい書籍がある。それは『マンガでわかる カラダが激変する本気の筋トレ』(岡田隆:著、ほづみりや・サイドランチ:マンガ/池田書店)。本書はなんと、2カ月間のトレーニングで理想のボディが手に入るという、短期

外部サイトで読む

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加