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翌日もむくみ知らずのワザ3つ 飲み会でとりいれるむくみ対策

翌日もむくみ知らずのワザ3つ 飲み会でとりいれるむくみ対策

  • スポーツナビDo
  • 更新日:2018/03/13

飲み会の翌日に、顔やカラダのむくみが気になったことはありませんか?
むくみはお酒の飲み方や食事の食べ方で回避することができます。飲み会の翌日もすっきりした自分でいるために、今すぐとり入れられるむくみ対策をお教えします。そもそも、なぜむくむの? 飲み会の翌日にカラダがむくむ理由は、水分のとり過ぎにより体内の水分排出が滞ってしまうから。お酒を過剰に飲むと、血液中にアルコール量が増えるため、カラダはアル

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