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あのお騒がせ政治家の「泣きギレ」を分析する

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  • 更新日:2017/10/12

「アンガーマネジメント」は、1970年代にアメリカで生まれた「怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング」です。『誰にでもできるアンガーマネジメント』では怒りの本質を理解し、イライラで心身ともに疲れ切っているあなたに、ちょっとした考え方をかえるだけで軽やかな毎日に変わる「アンガーマネジメント」のエッセンスをお伝えします。

怒りの感情と上手に付き合っている人は「怒りの仕組み」を知っている

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