簡単ランチにいかが?栄養たっぷり「アボカド」のパスタ5選

簡単ランチにいかが?栄養たっぷり「アボカド」のパスタ5選

  • レシピブログ
  • 更新日:2016/11/30

お手軽ランチと言えばパスタ料理!という方も多いのではないでしょうか。今回は栄養たっぷりのアボカドを使ったパスタのレシピをご紹介します。クリーム系や和風、トマトソースもお任せ♪気分に合わせて、色々な味をお試しくださいね。

■アボカドとベーコンのクリームパスタ

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アボカドとベーコンのクリームパスタ

by りもにうむさん

5~15分

人数:1人

牛乳で簡単に作れるクリームパスタです。ベーコンの旨みとアボカドでコク旨クリーミーに♪隠し味の粒マスタードがソースを引き締めます。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/187126/recipe/1091880

■アボカドの和風パスタ

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アボカドの和風パスタ

by ebichanさん

鉄板コンビのアボカドとわさび醤油。パスタソースにしてもその相性は抜群です!アボカドはよく熟れたものがおすすめ。わさびの風味が飛ばないよう、火加減にご注意くださいね♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/35855/blog/12227799

■アボカドのノンオイルパスタ

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アボカドのノンオイルパスタ

by ささき 礼奈さん

レモンのソースはボウルで材料を混ぜるだけ!炒め油を使わないのでヘルシーです♪完熟のアボカドなら、パスタの熱で十分柔らかくなり、よく馴染みますよ。

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/164484/blog/15281456

■チキンとアボカドのマスカルポーネパスタ

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チキンとアボカドのマスカルポーネパスタ

by ぱおさん

鶏肉やじゃがいもなどをトマト煮に。仕上げのマスカルポーネチーズが、トマトの酸味を和らげ、アボカドとダブルのまろやかさを楽しめます。ペンネに限らずショートパスタと相性ぴったり!

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/15096/blog/15009945

■キノコとアボカドの和風パスタ

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キノコとアボカドの和風パスタ

by ゆうかさん

材料を切ったら出来上がりまではあっという間!数種のキノコにベーコンの旨味を移し、麺つゆベースのソースを作ります。アクセントの柚子胡椒を感じながら召し上がってください♪

↓レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/30634/blog/14734312

アボカドは和洋どちらのソースとも相性がいいので、色々なアレンジを楽しめるところも魅力ですね!おうちにある食材と合わせて、好みのひと品を見つけてください。

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