美肌のための手作りドリンク2選

美肌のための手作りドリンク2選

  • アサジョ
  • 更新日:2020/06/30

美容の意識が高い女性は、ドリンク一つとってもこだわりがあるようです。美肌効果が期待できるドリンクを手作りすれば、外出を控えたい自宅での楽しみも増しますよ。■にんじん&オレンジジュース 管理栄養士の大越郷子さんの著書「カラダを強くする免疫力アップジュース」(西東社刊)によれば、にんじん&オレンジジュースは、にんじんのβカロテンが皮膚を丈夫にし、オレンジのビタミンCがコラーゲンの生成を助けることから、

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