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仕事中に...飲むだけ着けるだけ!「秋から始めるカンタン温活」3つ

仕事中に...飲むだけ着けるだけ!「秋から始めるカンタン温活」3つ

  • BizLady
  • 更新日:2016/10/19

冷え性で悩んでいる女性は少なくないはず。秋が本格化すると、どんどん“体の冷え”が気になってきますよね。服を着込んだり、カイロを貼ったりと、試行錯誤している人も多いのではないでしょうか。
“温活”をしようと思っても、面倒なことではなかなか続きません。そこで今回は、“着るだけ・飲むだけ・つけるだけ”の、簡単な温活習慣をご紹介します。

■1:冷えの根本を改善! こっそり身に着ける“腹巻き”
手足の冷え

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