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「皮下脂肪」と「内臓脂肪」は何が違う?

「皮下脂肪」と「内臓脂肪」は何が違う?

  • ココカラネクスト
  • 更新日:2019/06/24

下半身につきやすい皮下脂肪『皮下脂肪』は、皮膚の下にたまり、女性がたまりやすい傾向があり、落ちにくい体脂肪です。腰まわりやお尻、太ももなどの下半身に体脂肪が過剰にたまった状態を「皮下脂肪型肥満(洋ナシ型)」といいます。 上半身につきやすい内臓脂肪『内臓脂肪』は、内臓の周りにたまり、男性や閉経後の女性にたまりやすい傾向があり、たまりやすく、落ちやすい体脂肪です。お腹がぽっこり出た、内臓の周りに体脂

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