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カンタン!ヘルシー!生麩を使った絶品アイデアレシピ

カンタン!ヘルシー!生麩を使った絶品アイデアレシピ

  • レシピブログ
  • 更新日:2018/04/17

もちもちした食感が特徴の「生麩」は、精進料理などにもよく使われる食材です。低カロリーなのに高たんぱく、栄養的にも優れているんですよ♪今回は生麩を使った色々なレシピをご紹介します。食べ方に迷う方も、ぜひチェックしてみてくださいね!
■生麩の柚子味噌田楽

◎◎生麩田楽◎◎家にあるもので作れる簡単柚子味噌で♪by かな姐さん
生麩は1cmくらいの厚さに切って串を刺し。サラダ油でこんがり焼くだけ。柚子茶

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