最新ランキングをチェックしよう
「美腸エクササイズ」で便秘と下痢を抑え、強い腸を作ろう

「美腸エクササイズ」で便秘と下痢を抑え、強い腸を作ろう

  • 女性自身
  • 更新日:2019/07/11

夏は室内と屋外の気温差や水分の取りすぎなど、体に負担をかけてしまいがちな季節。特に、腸へのダメージにご用心! そのコンディションは、健康寿命と大いに関係している――。
「腸内環境を整えて健康を維持する“腸活”がブームですが、『腸にいい』と思っていた習慣が、じつは腸の状態を不調にする原因だった、ということがよくあります。腸が健康でないと、肌荒れなど見た目に影響が出るだけでなく、精神的にもストレスがた

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

今、話題のニュース

グノシーで話題の記事を読もう!
中国版「女子高生コンクリ殺人事件 」か......拉致・監禁・集団強姦殺人の軽すぎる判決に批判噴出
岡副麻希“大開脚”お色気ポーズで妄想爆発!「カレ氏がうらやましい」
奇跡の50歳! お笑い・さゆりの“パンツギリギリ”ミニスカ写真に大興奮
加藤浩次、梅宮さんが実母の再婚相手に...「本当に大きい方でした」
(いまさらだけど)こんなマイカップを求めていた!
  • このエントリーをはてなブックマークに追加