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2週間で洋服を1サイズ落とす♡ダイエット習慣と3秒ストレッチ

2週間で洋服を1サイズ落とす♡ダイエット習慣と3秒ストレッチ

  • 美LAB.
  • 更新日:2018/04/15

基礎代謝を上げて、2週間で洋服を1サイズ落とすダイエット習慣。
みなさん、こんにちは!美容鍼灸・整体師の横内稚乃です。歓迎会シーズン、メリハリボディを保ちたいですよね。しかしながら、体重があまり変わっていないのに、30代になってからお腹周りがたるんだり、お尻の位置が下がったりと、20代の頃に着ていた洋服が合わなくなり悩むことはありませんか?

というわけで、今回は「基礎代謝を上げて、2週間で洋服を

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