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美人管理栄養士に聞く「私のとっておきの食事法」

美人管理栄養士に聞く「私のとっておきの食事法」

  • @DIME
  • 更新日:2017/11/12

医師や管理栄養士、トレーナーなどの「健康」のエキスパートたちは、普段、どのようなものを食べているのだろうか。おそらく栄養バランスの取れた食事を食べていると予想される。そこで、本シリーズでは、「食事で、健康や美容のために気をつけていることベスト3」や、「これを食べてれば快調!」といった、健康のために実践している「食べ方」を教えてもらう。
今回は、管理栄養士の鈴木絢子さんに、毎日の食生活や食べ方、快調

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