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レタスの人気レシピ特集!大量消費にもおすすめの簡単料理をご紹介します♪

レタスの人気レシピ特集!大量消費にもおすすめの簡単料理をご紹介します♪

  • folk
  • 更新日:2019/08/14

レタスを使った人気レシピをご紹介!
レタスは意外と栄養価も高い食材で、ビタミンCや食物繊維が豊富にあります。特にサニーレタスなどは普通の玉レタスと比べるとβカロチンも数倍あるのです。

そこで料理に使いやすい人気のレタスを使ったものをたくさん紹介していきます。さまざまなレタスの調理法を知ってレシピをたくさん作っていきましょう。

またレタスは傷みやすい食材なので大量消費したいときにも役立ちますよ!

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