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「ドライブ首」や「スマホ首」から起こる心と体のトラブル予防策

「ドライブ首」や「スマホ首」から起こる心と体のトラブル予防策

  • @DIME
  • 更新日:2018/01/12

ゴールデンウイークの行楽で長時間マイカーを運転した後で、ひどい首のこりを感じたり、頭痛やめまいに悩まされてはいないだろうか?
数日で回復する「ちょっとした疲れ」であれば心配ないが、身に覚えのない不定愁訴が持続するようであれば、「ドライブ首」を疑ったほうがよいかもしれない。
ドライブ首とは、ハンドルにシートを近づけすぎて前かがみなるとか、シートを倒しすぎた状態で長い時間運転することで、首の筋肉がこり

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