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眠る前に1分間ください。明日、かならず「良いこと」が起こります。【連載】第3回「未来を想像して、不安ばかりを感じてしまうとき」

眠る前に1分間ください。明日、かならず「良いこと」が起こります。【連載】第3回「未来を想像して、不安ばかりを感じてしまうとき」

  • ダ・ヴィンチニュース
  • 更新日:2018/03/13

『眠る前に1分間ください、明日、かならず「良いこと」が起こります。』(植西聰/キノブックス)
「いつまで待ってもいいことなんかない」……毎日がんばっていても、壁を感じて落ち込んでしまうことは誰でもあります。
 でも心配はいりません。眠る前の1分間を使って気持ちをプラス思考に切り替えるコツを得ることで、幸せな人生をあなたの目標にしてみませんか?
 連載第3回は、漠然と感じる不安を解消し、気分を切り替

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