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お魚が苦手な子どもにおすすめ鮭缶豆腐バーグ!15分でメインとスープを同時に作る栄養満点レシピ

お魚が苦手な子どもにおすすめ鮭缶豆腐バーグ!15分でメインとスープを同時に作る栄養満点レシピ

  • たべぷろ
  • 更新日:2019/12/05

疲れて帰って来た日の夜ごはんは包丁不要!忙しいワーママでも15分でできる鮭缶バーグとミルクスープのレシピをご紹介します。お魚嫌いの子供も、骨もなく臭みが少ない鮭缶と豆腐を使って食べやすく。混ぜて焼くだけ、の簡単ハンバーグです。豆腐は水切りせずに入れるのでふんわり。焼いている間に、キッチンバサミで具材をカットした即席ミルクスープを作り、カルシウムと野菜もプラスします。
包丁不要!鮭缶と豆腐のハンバー

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