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アラームだけじゃない! iOS 10の「時計」アプリは睡眠リズムの管理もしてくれる:iPhone Tips

アラームだけじゃない! iOS 10の「時計」アプリは睡眠リズムの管理もしてくれる:iPhone Tips

  • Engadget
  • 更新日:2016/10/20

iOS 10の「時計」アプリには、「ベッドタイム」という新機能が追加されました。これは、就寝時間を通知したり、睡眠時間を記録することで快適な眠りをサポートするもの。iPhone標準の「ヘルスケア」と連携し、日々の睡眠リズムを確認することも可能です。自分の体調に合った睡眠時間などを割り出すのに活用できます。「ベッドタイム」機能で初期設定を行う
ベッドタイムを使うには、最初に就寝時間や起床時間を設定す

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