花粉症対策レシピ3つを管理栄養士が伝授。どれも5分以下で作れます

花粉症対策レシピ3つを管理栄養士が伝授。どれも5分以下で作れます

  • MYLOHAS
  • 更新日:2020/03/12

女性に多い不調やお悩みに、食事と栄養で対策を。管理栄養士の中村美穂さんが教える、体調管理に役立つ食のヒントをお届けします。第9回は、「花粉症対策に役立つメニュー」。花粉症対策には、何を食べればいい?

花粉症による鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどの症状は、体質のほか環境や食生活も関係すると言われています。今回は、花粉症や鼻炎のときにも食べやすく、体調を整えるためにおすすめのメニューをご

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