キレイな人の秘密をリサーチ! ダイエット美容家・本島彩帆里さんの”美貌食”を拝見

キレイな人の秘密をリサーチ! ダイエット美容家・本島彩帆里さんの”美貌食”を拝見

  • MAQUIA ONLINE
  • 更新日:2019/02/22

いつもキレイなあの人は、一体何を食べてるの? 「MAQUIA」4月号では、美肌&美ボディの持ち主の食の秘密を徹底リサーチ! 今回は、ダイエット美容家・本島彩帆里さんの美貌食を大公開。肌きれい!は食習慣で決まる美肌なあの人の”美貌食”拝見!タンパク質と発酵食品は定番の美肌食ダイエット美容家本島彩帆里さん「インスタント食品や小麦製品などの“老”フードは控え、毎食握りこぶし大のタンパク質を

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