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道具いらず。たった2分で鼻づまりを直す方法【ライフハック】

道具いらず。たった2分で鼻づまりを直す方法【ライフハック】

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  • 更新日:2017/09/24

鼻がつまると息苦しいし、気持ち悪いし寝苦しい。
 すぐに治ればいいんだけれど、頑固な鼻づまりは気が狂いそうになるほどイライラするだろう。しつこく鼻をかもうが、なにをしようが鼻が通らない。
 原因は様々だが、風邪の場合、呼吸器系ウィルスにやられた粘液がたくさん流出し、副鼻腔が炎症を起こすためだ。
 だが簡単に、たった2分で鼻づまりを治す方法があるという。
 指を使って簡単な呼吸運動をするだけだ。実際

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