最新ランキングをチェックしよう
犬呼吸マネしたらすごかった。声ほめられるし、脂肪燃焼

犬呼吸マネしたらすごかった。声ほめられるし、脂肪燃焼

  • Glitty
  • 更新日:2016/10/19

会議でプレゼンするとき。にぎやかな居酒屋や、車の多い道路で話すとき。
何度も聞き返されて、自分の声の小ささに凹んだことはありませんか?
大きな声が出ない原因は、そのための体づくりができていないから。
今回の「女子のためのトレーニング」では、私が実際にボイトレ教室で教えてもらった、しっかりと声を出すための横隔膜をきたえるトレーニングを紹介します。
ドッグブレストレーニングのやり方

1.背すじをまっ

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
年収550万 丸腰で株始めた中流家計の末路
誰にも言えない!女子が赤裸々告白「ひとりエッチの体験談」3つ
飛行機の搭乗券に「SSSS」とプリントされたらヤバいことが起こるらしい...
シャワーでエッチしようと思ったら...想像とは違ったこんなコト4つ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加