最新ランキングをチェックしよう
1日5分で簡単!「美尻」と「健康な体」作るエクササイズ法

1日5分で簡単!「美尻」と「健康な体」作るエクササイズ法

  • 女性自身
  • 更新日:2018/02/14

昔はピタッとしたパンツ姿がキマっていたのに、いまはジーパンをはいてもお尻がだらしない……。そんな悩みを解決できて、さらに健康になれる運動があった!
 
「丸くプリッとしたお尻に見せるためには、“お尻の始まり”と“お尻の終わり”を作ることが大事なんです」
 
こう語るのは『四角いお尻を丸くする』(アイバス出版)の著者で、美脚・美尻クリエイターの金井志江さんだ。お尻の“始まり”とは、腰骨のあたり。お尻

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

ビューティーカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
<男の眉毛講座>メガネ男子の顔を爽やかに見せる眉毛スタイリングとは?
「2018年の美白、一番の進化ポイントは?」美白コスメをもっと効かせるための基礎知識
3/29(木)『東京ミッドタウン日比谷』オープン☆ 『イセタンミラー』がスゴすぎたので徹底紹介します!
パーマで今年の春イメチェンしてみない?トレンドスタイル15選♡
あなたのぽっこりお腹はどのタイプ? チェックリストで診断!
  • このエントリーをはてなブックマークに追加