最新ランキングをチェックしよう
プヨプヨ内ももは反り腰が原因!?ガニ股前屈ストレッチ

プヨプヨ内ももは反り腰が原因!?ガニ股前屈ストレッチ

  • 美LAB.
  • 更新日:2017/08/15

プヨプヨ内ももをスッキリさせるガニ股前屈とは
マナヨガ代表、ヨガインストラクターのyuukaです。内もものお肉がプヨプヨして、歩く時に気になったりしませんか?足全体は細くても、太ももの内側のお肉が減らない人にオススメのストレッチエクササイズをご紹介します。
内もものプヨプヨは反り腰が原因?
自分の骨盤が、正しく安定した位置になるかどうかを意識したことがありますか?歪みなども自分では分からないもの。

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
“ビキニ女子” が男子更衣室に乱入! 生着替えした結果 → 男だった / ネットの声「正直、女より可愛い」「男でもいい!」
使うのは両手だけ...「耳鳴り」をその場で治すテクニックが見つかる
Eカップ以上しかやってこない! 巨乳のためのブランド店がオープン
【衝撃】ダイビング中の事故で体が膨張 / とあるダイバーを襲った「ダイビング時の恐ろしい症状」とは
“コンドーム”が英語ではレインコート!?『知っておきたい男と女英会話』
  • このエントリーをはてなブックマークに追加