【インスタ映え】梅雨特集☆30分で!簡単!抹茶とクリームチーズのフライパンパン

【インスタ映え】梅雨特集☆30分で!簡単!抹茶とクリームチーズのフライパンパン

  • C CHANNEL
  • 更新日:2019/06/20
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美容料理研究家 あゆ

美容料理研究家 藤本あゆみのダイエット料理動画。

今回は梅雨のキャラクターパン

カエルの形をした抹茶とチーズのパンに

てるてる坊主のプレーンパン

ふっくらもちもち♪

可愛く飾ってね!

プレーン味

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*

cchannel、youtube、ブログでは、

白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。

野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。

おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね!

*プロフィールにリンク掲載してます。

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆

材料(6人分)

○クリームチーズ…40g

○はちみつ…10g

○無糖ヨーグルト…50g

○米油…10g

○豆乳…50g

☆米粉…140g

☆ベーキングパウダー…6g

☆塩…3g

☆抹茶パウダー…2g

作り方

①ボールに○を順に入れよく混ぜ合わせる。

②☆を加え、粉気がなくなるまで混ぜたら手で1分程よく捏ねる。

③ラップをして10分休ませる。

④お好みの形に成形し、フライパンに並べる。

⑤蓋をして極弱火で両面10分ずつ焼いたら完成。

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*

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