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仕事でも休日でも「有意義な行動」を導く「自分への小さな質問」

仕事でも休日でも「有意義な行動」を導く「自分への小さな質問」

  • Business Journal
  • 更新日:2018/02/16

「自分自身に上手な質問をしてみる」――これはポジティブな思考をして、有意義な行動を取れるように促す自己管理の方法です。自分への問いかけに答えようとすることで、自らを助けるよいアイディアが浮かんできます。
 たとえば、「この通勤時間を意味のあるものにするには、どうしたらよいか」といった質問をしますが、よりよい答えを導き出すには、こうした質問設定の仕方にちょっとしたコツが必要です。その「コツ」について

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