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食物アレルギー日記 vol.26 ストレスによる内臓の冷えとアレルギー悪化の関係

食物アレルギー日記 vol.26 ストレスによる内臓の冷えとアレルギー悪化の関係

  • Rhythm (リズム)
  • 更新日:2018/02/09

こんにちは。アレルギーナビゲーターの細川真奈です。
1年のうちで最も寒い季節、皆さん防寒対策はどのようにされていますか?また、外的な寒さ対策だけでなく、身体の内側から温める「温活」といったフレーズもここ数年でよく耳にする機会が増えてきたように感じます。
「身体の内側をあたためる」ということはつまり、「内臓の働きを良くする」ことだとわたしは認識しています。
では、どうやって内臓の働きを良くするのでし

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