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肩こり・頭痛の原因? 若者に急増の「スマホネック」解消法を整体の先生に聞いてきた

肩こり・頭痛の原因? 若者に急増の「スマホネック」解消法を整体の先生に聞いてきた

  • TIME&SPACE
  • 更新日:2018/03/19

オッサンになると、体の節々にガタがくる。20代も前半のうちは体力にものを言わせて無茶な働き方ができたとしても、30を過ぎると無理がきかなくなる。そのうちにふと、自分はもう若くないことに気づくのだ。頭痛、肩こり、目の奥の痛み、不眠……慢性的な体調不良に悩まされ、なにかに憑かれているんじゃないかと心配するこの男、TIME & SPACEの編集・H(46)もそんなひとりである。

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