大量消費も!「白菜+1食材」でできる作りおき常備菜4選

大量消費も!「白菜+1食材」でできる作りおき常備菜4選

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  • 更新日:2018/11/18
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たくさん買っても大丈夫!白菜をおいしく食べきる作りおき

白菜が旬の季節。たくさん買ったけれど、もてあましてしまうこともありますね。そんな時は日持ちのするおかずにして美味しく食べ切りませんか?今回は白菜+1食材でできる作り置きおかずをご紹介。サラダや煮物など、献立に合わせて活躍できるレシピばかりです。

生、加熱それぞれ作りおきが可能

炒めたり煮詰めたりと、調理方法はさまざま。いろいろなおかずと組み合わせられますよ。

【おかかと】おかか風味のきんぴら

おかか風味♡白菜のきんぴら♪by santababy

ご飯のお供やお弁当の隙間に♪水分をしっかりとったら白菜で美味しいきんぴら出来ました~(o´ω`o)トッテモヘルシー♡

【ツナと】白菜とツナのうま煮

✲白菜とツナのうま煮✲by 病は気から

簡単なのに美味しい*白菜をたくさん食べられる♡シーチキンの缶詰をまるごと使います!作り置きや大量消費にもおすすめ◎

【にんじんと】簡単ザワークラウト風

白菜の大量常備菜♪超簡単ザワークラウト風by はらぺこ☆管理栄養士

大きな白菜の消費に困った時にもオススメ!!とても簡単な常備菜で、日が経つごとに味もまろやかになっていきます❤︎

【かにかまと】マヨごまサラダ

白菜とカニカマのマヨごまサラダby アヲイトリ

残り物、常備菜で簡単に食卓に、一品追加しましょう!

鍋物の後にカット済みの白菜が余ってしまった時も、後片付けのついでにさっと1品作っておけば、翌日に美味しく食べられます。白菜の季節に便利な常備菜、ぜひお試しを。(TEXT:菱路子)

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