最新ランキングをチェックしよう
チーズで痩せる!?話題の「チーズダイエット」って何?

チーズで痩せる!?話題の「チーズダイエット」って何?

  • @DIME
  • 更新日:2018/01/12

はやりすたりが目まぐるしいダイエットのトレンド。脂肪悪玉論が全盛のころは、「脂肪=太る・不健康」が当たり前だと考えられていた。しかし、栄養学の進歩によって、質の良い脂肪は実はダイエットの友になることが判明している。特に良質な脂肪や数々の栄養素が含まれているチーズは、ダイエットに最適と力説し、独自のダイエット法を考案したのが、フードコーディネーターの小原尚敏氏。小原氏は、チーズ鑑評士の会所属シュヴァ

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

今、話題のニュース

グノシーで話題の記事を読もう!
TBS宇垣美里アナ「加藤綾子と同額要求」で芸能プロ入りピンチか
「監視カメラに不審な配達員が映ってる!?」→その後、家主は大爆笑(動画)
煽り運転で大学生を死亡させた40歳男、「はい、終わり」発言の苦しい言い訳に批判殺到
日本の高校サッカー選手権決勝、その結果以上に中国メディアが衝撃を受けたのは・・・
尼神インター誠子、20歳の晴れ着姿が別人すぎる 「ぽっちゃり...」「広末涼子かと」
  • このエントリーをはてなブックマークに追加