最新ランキングをチェックしよう
毎日のみそ汁がスーパーフードに!? 不調を改善する最強みそ汁!

毎日のみそ汁がスーパーフードに!? 不調を改善する最強みそ汁!

  • ダ・ヴィンチニュース
  • 更新日:2018/09/16

『医者が考案した「長生きみそ汁」』(小林弘幸/アスコム)
 病気や不調の原因の多くが、生活習慣にあることは常識だ。とくに食事は大切で、医食同源という言葉もあるほど。健康によいとされる食べ物はたくさんあるし、ブロッコリースプラウト、アサイー、チアシードなどのスーパーフードもよく知られている。
 しかし、食べ物は、薬ではない。即効性はなくスーパーフードもたまに食べるだけでは、効果は期待できないだろう。

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

今、話題のニュース

グノシーで話題の記事を読もう!
36才で初めてダウンジャケットを着てみたら、衝撃的すぎた......
「中山優馬の姉」と噂の山田菜々 エロかわいい入浴ショットを公開しファン歓喜
鈴木奈々に異変!?テレビ出演が少なくなっている深刻な理由
優しさが溢れる!泣き出した赤ちゃんにそっとおやつを渡して見守るチワワ!
箱買いレベル、山ほど食べたい...。 今、ローソンで買うべき「生チョコサブレ」
  • このエントリーをはてなブックマークに追加