最新ランキングをチェックしよう
寝たままできる内臓マッサージ!寝起きの朝ストレッチで1日がスタート♪

寝たままできる内臓マッサージ!寝起きの朝ストレッチで1日がスタート♪

  • 美LAB.
  • 更新日:2016/10/18

朝の呼吸を1日のスタートしてみませんか?呼吸はストレッチ。呼吸をしてリフレッシュしましょう
みなさんこんにちは。トータルボディビューティーアドバイザーのKAORIです。朝起きた時に最初に何をしますか?ダルくてぼっーとしながらやっと起き上がったり、時間ギリギリまで寝ていて飛び起きたり、歯磨きや洗濯機を回すのが1番先だったり、朝の習慣は一人ひとり違いますよね。今日は、朝起きてからの習慣にすると、1日が

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
ゲッ、寝坊した!遅刻確定の寝坊をしたとき使える、悪魔の言い訳4選
林修「仕事をするのに好きかどうかは関係ない、重要なのは勝てる土俵なのかどうか」
タバコと「子どもの食物アレルギー」に関係があるかも?
若い人は知らない「昔はあたり前にタバコが吸えた場所」9連発!
美人AV女優と呼ばれた女の絶望的な「その後」
  • このエントリーをはてなブックマークに追加