デトックス

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半身浴でデトックス生活!半身浴でおススメな飲み物とは
むくみを予防するために半身浴で体の代謝を高める方法が主流となりつつあります。しかし、ぬるめのお風呂でも長い時間浸かっていると汗をかき、...
「デジタルデトックス」はあまり効果なし?最新調査から判明
デジタル機器、特にスマートフォンの使いすぎが気になり、触れる時間を減らすためにいわゆる「デジタルデトックス」に取り組む人が増えています...
麻木久仁子「国際薬膳師」として伝える“春菊デトックス”!
「春の体を整えるなら、春菊がいいですよ」と語るのは、司会やコメンテーターとして活躍するほかバラエティ番組にも出演、’16年に国際薬膳師...
医師が答えるデトックスダイエットのウソ・ホント。食べ過ぎは解消できるの?
“今年は新しい自分になる”という目標を掲げているあなたなら、すぐに大きな成果が出ると言われている「デトックスダイエット」や「クレンズ」...
夜の味噌汁で野菜不足を解消! デトックス食材で不要な物を排出
「MAQUIA」3月号から、いま再び注目を集めている味噌汁レシピをお届け。夜は亜鉛や食物繊維などデトックス効果がある食材を使った味噌汁...
開運のプロが指南する「NEW!豆まき」で“節分デトックス”しよう
新年から1カ月が経過した今からでも遅くありません。むしろ、開運本番! 節分に身辺をデトックスしたら、立春にはその余白に、明るく素晴らし...
平成最後の「デトックス旅」におすすめの旅行先10選
いよいよ、平成時代も残り100日を切った。新しい元号を迎える前に、溜まった老廃物をスッキリ一掃して気持ちよく新時代を迎えてはいかがだろ...
【レシピ公開】デトックス効果絶大! 〈絶品昆布だれ〉でおなかすっきり
お通じが悪くて体が重い、おなかをスッキリさせたい……という人にぜひおすすめしたい最強のデトックス食材があります。……それは昆布! 昆布...