MYLOHASの掲載記事一覧

2018年3月の運勢:全体の星の動きは? #マーキュリー占星術
恋愛、仕事、人間関係......毎日をもっと楽しむための「マーキュリー占星術」。2018年3月の運勢は? あなたの運はどう動く? ...
今日の運勢は? 2月25日の過ごし方【数字で読み解く365日】
「数字で読み解く365日」では、数秘術をもとにカレンダーに記されている日付=数字に宿る意味を知ることで、運を動かし、人生をより豊かにす...
セッション場所に移動する!adidasの可動式ランベース登場
ランニングのときにとってもありがたいのが、荷物の預かりやシューズのレンタルを行ってくれる「ランニングステーション」。このランナーを受け...
ヴィーガンにも対応。カラダに合わせたワンボウルを選ぶ「EVERY BOWL」広尾に誕生
ランチやディナーに野菜を摂りたいけど、それだけだとお腹がすいてしまって、デザートをたくさん食べてしまったり、その後、つまみ食いしてしま...
今日の運勢は? 2月24日の過ごし方【数字で読み解く365日】
「数字で読み解く365日」では、数秘術をもとにカレンダーに記されている日付=数字に宿る意味を知ることで、運を動かし、人生をより豊かにす...
ぐっすり眠れる、ベストな寝方とは?
7〜8時間の睡眠が良いからと、早めに消灯。でも、努力は報われず。夜の半分は、不快でベッドの上でゴロゴロするだけ。眠りを不快にする、よく...
糖尿病予備軍かも!? やってはいけない生活習慣6【糖質制限の基本】
最近、「糖質制限」という言葉を見かけるようになりました。その言葉の通り、糖質を制限することでダイエットを目指すというもの。 しかし糖質...
マラソン・運動のお供に、塩こんぶを。ミネラル不足を手軽に予防
マラソンシーズン真っ只中。どの大会に出るか、どんな服装にするか、準備中もワクワクしますが、つい後回しになりがちなのがビタミン・ミネラル...
「銀座NAGANO」で健康長寿県の山の幸を
日本列島のほぼ中央に位置する長野県。面積は、北海道、岩手、福島に次いで、全国で4番目の広さを誇ります。日本アルプスをはじめ、四方に高い...
今日の運勢は? 2月23日の過ごし方【数字で読み解く365日】
「数字で読み解く365日」では、数秘術をもとにカレンダーに記されている日付=数字に宿る意味を知ることで、運を動かし、人生をより豊かにす...
LINEでバースデーメッセージ。喜ばれるコツはタイミングにあり!
こんにちは、恋愛プランナーのTETUYAです。今日使えるコミュニケーションのネタは、「LINEでバースデーメッセージ」です。 今...
万能調味料「酒粕」を使った毎日の簡単おかずアレンジレシピ
「酒粕」がいま多くの注目を集めています。 タンパク質、ビタミンB1、B2、B6、食物繊維、亜鉛などの栄養素を多く含んでおり、美肌効果、...
運も味方に。雲海広がる「天空の城」竹田城跡
少し前にメディアで多く取り上げられていた雲海に囲まれる「天空の城」竹田城跡。その姿はまるでマチュピチュ。写真を見て、こんなところが日本...
おしゃれで手に取りやすいナチュラル&オーガニックブランド「to/one」
「CosmeKitchen」などを手がける株式会社マッシュビューティーラボから、2018年2月28日に新しいブランドが誕生します。 価...
酒粕、金箔、ウメの根。日本古来の成分を活かしたコスメ3選
食べるものを選ぶようにコスメを選びたいと思っています。そこで今回は、日本で古くから愛されている成分を活用した、注目のコスメブランドを3...
「食べたら太る」から意識が変わった。Kellyボディを作るごはんの鉄則
スーパーフードやローフードをこよなく愛し、食にこだわるモデル・Kelly(ケリー)の日常ごはん連載。今回のワンプレートは、テレビにも登...
今日の運勢は? 2月22日の過ごし方【数字で読み解く365日】
「数字で読み解く365日」では、数秘術をもとにカレンダーに記されている日付=数字に宿る意味を知ることで、運を動かし、人生をより豊かにす...
日焼けしにくい肌に。新発想のUVケアアイテム「shiro」から登場
寒い冬が終わると、紫外線が気になりはじめます。一年中、紫外線ケアをする方がいいのはわかっていますが、UVブロックのクリームや乳液は、ち...
糖質オフを失敗せず、効果的に取り入れるポイントとは?
糖質オフ(糖質制限)に興味を持っても、いざ始めるとなると何を食べればいいのか、途方に暮れてしまう人もいるのではないでしょうか。  糖質...
ウォーキング初心者がまず知っておくべき5つのこと
ウォーキングはシェイプアップには素晴らしい方法のひとつです。フィットネス初心者や愛好者には、まさに最適。高品質のウォーキング・シューズ...