やよい軒「筋肉定食」発売! カロリーを抑えた“満足感”のある3種のメニュー登場

やよい軒「筋肉定食」発売! カロリーを抑えた“満足感”のある3種のメニュー登場

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  • 更新日:2021/09/15
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やよい軒「筋肉定食」発売!<画像をもっとみる>

定食レストラン「やよい軒」は、9月17日(金)から、美味しく身体づくりができる3種の「筋肉定食」を発売する。

【写真】意外とボリューミー!3種類の「筋肉定食」

■低カロリー高タンパクの定食

「筋肉定食」は、カロリーを抑えながらもタンパク質を摂取し満腹感を得たいというニーズに応えた定食。今回、「筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】」、「コンビ・筋肉定食【皮なし鶏もも肉&牛赤身肉のステーキ】」、「W・筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ2枚】」の3種類がラインナップされた。

「筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】」は、「やよい軒」の定食の中で最もカロリーが低い415kcalでありながら、タンパク質は45.1g摂取できる。鶏もも肉の皮を取り除いた柔らかいチキンステーキは、そのまま食べても、選べる2種のたれ(にんにく醤油・ぽん酢)をかけても満足する一品だ。

また主食は、キャベツサラダとごはんから選択可能。キャベツサラダを選ぶと、ステーキに添えた野菜と合わせて、1日に必要な野菜量2分の1摂ることができ、食べ終われば“ごはんおかわり自由”も楽しめる。

さらに、「筋肉【皮なし鶏もも肉のステーキ】」は、「おうち定食」としてテイクアウトもできるため、それぞれの用途に合ったメニューを選ぶことが可能だ。

【「『筋肉定食』」概要】
発売日:9月17日(金)

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